‘A vida não tem sentido. Cada um de nós tem sentido e nós o atribuímos à vida. É bobagem fazer a pergunta quando você é a resposta.’

Read more

‘Tudo o que é necessário é a impecabilidade, energia, e isto se inicia com um ato singular, que deve ser deliberado, preciso e constante.’

Read more

‘O ser humano tem necessidade de coisas duradouras, constantes, permanentes. Isso nos dá segurança, tranquilidade, uma certeza de continuidade. É reconfortante saber que as coisas vão permanecer estáveis para sempre. Contudo, as estações do ano mostram que todas as coisas são mutáveis e nada é permanente. Ou, de outro modo, tudo é impermanente. O que ocorre é que nós, seres humanos, somos apegados às pessoas, às coisas e às situações. É comum querer que as coisas sejam permanentes. Muitas vezes, preferimos a ilusão do duradouro à realidade da mutação e da impermanência. Queremos que a vida seja do jeito que idealizamos e não do jeito que a vida é. Lidar com a impermanência é um exercício de aceitação da realidade. Desejar que um objeto, uma pessoa, ou uma parte da vida nunca se altere é aleijar a existência. Como nada na Natureza existe de forma isolada, tentar manter algo inalterado…

Read more

‘A Psicologia Formativa concebe o corpo como um processo vivo, subjetivo, evolutivo, em contínua transformação e organização de si mesmo. Somos criaturas corporificadas e passamos por uma série de formas ao longo da vida, um contínuo de transformações do nascimento à morte. Estas formas são parte de um processo organizador que “corporifica emoções, pensamentos e experiências em uma estrutura”. O ser humano é simultaneamente biológico, pessoal e social. O corpo humano é emocional, cognitivo, linguístico e cultural. Toda experiência humana é necessariamente corporificada e está fundada em uma organização anatômica. Isto inclui o sentir, o pensar, o imaginar e o sonhar. Concebemos anatomia como uma realidade pulsante, multidimensional, rítmica, plástica e em constante movimento; de forma alguma uma estrutura estática.’ – Stanley Keleman

‘Os hábitos diários e ações repetitivas são um aspecto decisivo do carma humano e merecem um exame constante. É falso pensar, como fazem os desatentos, que um indivíduo atarefado não pode mudar sua agenda. Pintar a si mesmo como “escravo da situação” é uma forma infantil de negação da responsabilidade. Os acomodados se colocam como espectadores da sua própria vida. Esperam que o mundo inteiro obedeça aos seus desejos. Trilham o caminho da derrota. A verdade é que o fluxo da vida é plástico e se altera o tempo todo. Quando o cidadão eleva e purifica o ponto de vista desde o qual observa o conjunto de tarefas que dependem dele, começa a perceber o potencial de mudanças para melhor que estava oculto diante do seu olhar. A Raja Ioga ensina que a mente se adapta àquilo que está diante dela e àquilo em que pensa. Suponhamos que um estudante…

Read more

‘Não reclamar da vida, não reclamar das circunstâncias, não reclamar de si mesmo, são três regras básicas no caminho do autoconhecimento.  Não ficar eufórico com a vida, não ficar eufórico com as circunstâncias, e não ficar eufórico consigo mesmo, são outras três regras básicas.  Uma sétima regra é:   “Ter metas claras e nobres e trabalhar por elas com calma, sem esperar resultados imediatos, mas olhando o horizonte amplo.” Estes sete procedimentos têm bons resultados a curto e a longo prazo. Eles nos fazem ver o mundo e a vida com as lentes da moderação, da flexibilidade, do discernimento e da objetividade.’ – Carlos Cardoso Aveline

scenic view of clouds during dawn

‘Há ilusões pessoais, coletivas, científicas, espirituais, existem ilusões em todas as dimensões de ação humana. Olhando superficialmente o mundo vemos que grande parte dos indivíduos são ilusionistas, criando pequenos espetáculos circenses para si mesmos e os outros. Há ilusões criadas com a intenção de enganar o outro de forma a satisfazer ambições egoístas. Vemos isso diariamente no campo da política, da pesquisa científica, do marketing e do jornalismo sem ética, e também nas famílias. Mas talvez a maior parte das ilusões seja criada sem que a pessoa se dê conta, como anestésicos, de forma a proteger artificialmente o conforto psicológico e emocional, individual e coletivo. A verdade é como fogo, e o fogo além de iluminar queima. Entre a paz que resulta de enxergar o caminho e a dor que a chama provoca ao queimar os aspectos menos nobres da existência, são poucos os que optam por tentar conhecer e…

Read more

‘Talvez um dos problemas mais difíceis da era atual seja saber o que é importante, e o que não é; e decidir qual dos problemas que confrontam a humanidade deve receber atenção, e quais não devem; decidir, em resumo, exatamente onde deve-se definir os limites da batalha a ser travada na vida pessoal e individual. Porque parece claro que nenhum mortal comum pode ter a pretensão de enfrentar todos os problemas da raça humana, do país e da comunidade a que ele pertence. Este talvez seja o principal problema: há gente demais querendo fazer coisas em excesso. As pessoas estão tentando ser autoridades em assuntos excessivamente numerosos. Estão aventurando-se muito longe de casa, tanto intelectual como corporalmente, e desperdiçando, ao invés de conservando, as suas energias. Há um adágio que afirma: “o que diz respeito a cada um não diz respeito a mais ninguém”; e ele nos leva a perguntar-nos…

Read more

Nossas convicções, também chamadas de crenças, são as lentes e os filtros que usamos para descrever e interpretar o que vemos e o que sentimos. A partir delas assumimos nossas posturas diante do que vivemos. É a forma como a realidade se apresenta no campo individual. Normalmente é um pensamento que temos e que repetimos mentalmente e algumas vezes até verbalizamos. O modelo mental que adotamos foi construído ao longo de nossa vida, recebeu influências e interferências dos nossos contextos familiares, dos ambientes das várias experiências e relações, e é atualizado diariamente. Existem convicções que nos fortalecem e outras que limitam nossas ações, e ambas impactam com força os resultados que podemos obter. Cabe refletir se as crenças que alimentamos nos  impulsionam ou nos atrapalham. São pensamentos que nos fazem duvidar de nossa capacidade, potencial, força e determinação? São pensamentos que nos dão confiança, poder e coragem para realizar? Quando…

Read more

‘Podemos ser escultores de nosso cérebro, se assim nos propusermos’ A leitura enriquece as conexões do nosso cérebro. À medida que adquirimos novos conhecimentos, o cérebro se transforma. O Biblio Desenvolvimento acontece através da leitura de livros, especialmente aqueles que têm potencial terapêutico e transformador. Esse processo contribui enormemente para a neuroplasticidade cerebral, que é a capacidade que o cérebro tem de aprender coisas novas, criar conexões e expandir o conhecimento. A plasticidade neuronal – um fenômeno que ocorre no sistema nervoso, e a leitura, estão intimamente relacionadas. Investir na criação e na sustentação de rotinas de leitura sabendo que elas promovem um conjunto valioso de benefícios, é uma sabedoria aplicada. E tanto mais percebemos essa realidade transformadora, tanto mais nos comprometemos com essa área de desenvolvimento e crescimento pessoal. É real que podemos ser escultores de nosso cérebro, se assim nos propusermos, como expressou Santiago Ramón y Cajal, médico…

Read more

10/10