‘A maioria das pessoas investe inconscientemente enorme quantidade de energia e atenção na organização do pensamento para manter a ilusão de sua narrativa pessoal. É mais provável, no entanto, que um meditador considere sua história de um modo mais leve, considerando sua natureza relativamente verdadeira ao mesmo tempo em que se mantém aberto para o Mistério da totalidade que é sempre mais vasto e maravilhoso do que as nossas mais criativas fantasias.’ – Joel e Michelle Levey

‘A vida não tem sentido. Cada um de nós tem sentido e nós o atribuímos à vida. É bobagem fazer a pergunta quando você é a resposta.’

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‘Os hábitos diários e ações repetitivas são um aspecto decisivo do carma humano e merecem um exame constante. É falso pensar, como fazem os desatentos, que um indivíduo atarefado não pode mudar sua agenda. Pintar a si mesmo como “escravo da situação” é uma forma infantil de negação da responsabilidade. Os acomodados se colocam como espectadores da sua própria vida. Esperam que o mundo inteiro obedeça aos seus desejos. Trilham o caminho da derrota. A verdade é que o fluxo da vida é plástico e se altera o tempo todo. Quando o cidadão eleva e purifica o ponto de vista desde o qual observa o conjunto de tarefas que dependem dele, começa a perceber o potencial de mudanças para melhor que estava oculto diante do seu olhar. A Raja Ioga ensina que a mente se adapta àquilo que está diante dela e àquilo em que pensa. Suponhamos que um estudante…

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‘Curo a minha família curando em mim a representação psicológica que tenho da minha infância, de minha mãe, meu pai, marido, filho, etc. Curo meu país e a humanidade cumprindo meus deveres e expandindo os níveis de honestidade, transparência e ética em minha vida. Isso se consegue avançando no autoconhecimento e no autoaperfeiçoamento. Não estamos isolados do carma da humanidade, do país ou da família em que vivemos, mas temos o dever de não nos deixar levar pela correnteza. Mais do que sofrer a influência externa, devemos influenciar positivamente o que nos rodeia.’ – Joana Maria Pinho

‘Não reclamar da vida, não reclamar das circunstâncias, não reclamar de si mesmo, são três regras básicas no caminho do autoconhecimento.  Não ficar eufórico com a vida, não ficar eufórico com as circunstâncias, e não ficar eufórico consigo mesmo, são outras três regras básicas.  Uma sétima regra é:   “Ter metas claras e nobres e trabalhar por elas com calma, sem esperar resultados imediatos, mas olhando o horizonte amplo.” Estes sete procedimentos têm bons resultados a curto e a longo prazo. Eles nos fazem ver o mundo e a vida com as lentes da moderação, da flexibilidade, do discernimento e da objetividade.’ – Carlos Cardoso Aveline

‘Você só pode realmente desfrutar e caminhar alegremente por esta vida se você souber que você é mortal. Se você é constantemente lembrado disso, então todo este processo da vida irá se desprender do absurdo psicológico e da fisicalidade, e se direcionará para experimentar tudo.’

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‘Há ilusões pessoais, coletivas, científicas, espirituais, existem ilusões em todas as dimensões de ação humana. Olhando superficialmente o mundo vemos que grande parte dos indivíduos são ilusionistas, criando pequenos espetáculos circenses para si mesmos e os outros. Há ilusões criadas com a intenção de enganar o outro de forma a satisfazer ambições egoístas. Vemos isso diariamente no campo da política, da pesquisa científica, do marketing e do jornalismo sem ética, e também nas famílias. Mas talvez a maior parte das ilusões seja criada sem que a pessoa se dê conta, como anestésicos, de forma a proteger artificialmente o conforto psicológico e emocional, individual e coletivo. A verdade é como fogo, e o fogo além de iluminar queima. Entre a paz que resulta de enxergar o caminho e a dor que a chama provoca ao queimar os aspectos menos nobres da existência, são poucos os que optam por tentar conhecer e…

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Cultivar a opinião corretaDar atenção aos processos que geralmente realizamos de modo descuidado e desatento. Prestar atenção nas próprias representações mentais. Só emitir pensamentos significativos. Aprender a distinguir o essencial do acessório, o eterno do efêmero, a verdade da mera opinião. Ao escutar o que diz o próximo, procurar ficar totalmente quieto interiormente e renunciar a todo consentimento e, principalmente, a todo julgamento negativo (crítica, rejeição), também em pensamentos e sentimentos. Cultivar o juízo correto, que não depende de simpatia nem de antipatiaAté mesmo em relação às ações mais insignificantes, só tomar uma decisão com base numa ponderação plena e bem fundamentada. Todo procedimento impensado e toda ação irrelevante devem ser mantidos afastados da alma. Deve-se deixar de fazer aquilo que carece de um motivo significativo. Se estamos convencidos da retidão de uma decisão tomada, devemos nos ater a ela com toda a firmeza de ânimo. Cultivar a palavra corretaDos…

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Abraçar a moral de si próprio e alcançar pureza de pensamento através de educação e melhorias. Autossatisfação, simplicidade. Virtude da castidade, que se opõe à luxúria. Desprendimento, largueza. Dar sem esperar receber. Virtude da generosidade, que se opõe à avareza. Autocontrole, moderação. Constante prontidão para abster-se. Virtude da temperança, que se opõe à compulsão. Presteza, ética, decisão, concisão e objetividade. Ações e trabalhos integrados com as próprias crenças. Virtude da diligência, que se opõe à preguiça. Serenidade, paz. Resistência a influências externas e moderação da própria vontade. Virtude da paciência, que se opõe à ira. Compaixão, amizade e simpatia sem causar prejuízos. Virtude da benevolência, que se opõe à inveja. Modéstia. Comportamento de total respeito ao próximo.Virtude da humildade, que se opões à soberba.

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Uma sabedoria antiga: versos de ouro, caminho áureo. Preparação: 01. Honra em primeiro lugar os deuses imortais, como manda a lei. 02. A seguir, reverencia o juramento que fizeste. 03. Depois os heróis ilustres, cheios de bondade e luz. 04. Homenageia, então, os espíritos terrestres e manifesta por eles o devido respeito. Purificação: 05. Honra em seguida a teus pais, e a todos os membros da tua família. 06. Entre os outros, escolhe como amigo o mais sábio e virtuoso. 07. Aproveita seus discursos suaves, e aprende com os atos dele que são úteis e virtuosos. 08. Mas não afasta teu amigo por um pequeno erro. 09. Porque o poder é limitado pela necessidade. 10. Leva bem a sério o seguinte: Deves enfrentar e vencer as paixões. 11. Primeiro a gula, depois a preguiça, a luxúria, e a raiva. 12. Não faz junto com outros, nem sozinho, o que te…

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